co kupić

narazie co mam lawke marbo stojaki hs4 kelton modlitewnik marbo wolnostojacy z seri semi pro 2 drazki do podciagania z keltona jeden hd15 a drugi nie pamietam chyba hd2 %-) wyciag firmy masiv wolnostojacy 4 hantle gryf prosty 212 prosty krotki nie pamietam ile ma %-) i mocno lamany 260 kg maly worek i tylo %-) chce kupic tapicerke do drazka [...]

nie tylko wam %-) jedno mnie zastanawia, co sie stalo z cenami obciazenia. Kiedys po ponad 4 zl mozna bylo kupic orginalne a teraz 3-3.5

tez jestem teraz w fazie rzeźby i ukłądam sobie właśnie diete, ale nie bede się pytał tutaj o oto, bo to jest inny dział, więc mam pytanie. Co polecacie kupić (budżet - 200zł. Mam 186 cm i waże 89 przy czym zawartosć tkanki tłuszcozwej wynosi ok 18%. Zależy mi na zrzuceniu 4 kg, ale tylko tłuszczu tak żeby nie ubyło ani grama mięśni, albo nawet [...]

[...] - to co w posiłku II + zamiast orzechów łyżka oleju rzepakowego IV - jogurt naturalny + migdały i więcej pomysłów nie miałam. edit: Link świetny! Na pewno coś podłapię Teraz tylko zrobic listę potrzebnych produktów, kupić i pichcić Tym bardziej teraz jak pomysły na jedzenie mi się ukróciły Zmieniony przez - laurynka w dniu 2010-01-06 22:17:12

Ogólnie suplement średni mimo to postanowiłem kupić 2 puszkę iż 3 tygodnie stosowania to moim zdaniem za mało ( ćwiczę 5-6 razy w tyg plus aeroby) Dużym plusem jest to że naprawdę fajnie żyły wychodzą po stosowaniu tego suplementu brałem 5 tygodni ( dieta redukcyjna). Jeśli chodzi o pompę to na 4+ ale wiadomo ilość powt 20/25 dużo temu pomogła :-) [...]

Wlasnie ****master, ta dextroza to sie tak nie sugeruj bo glukoze mozesz kupic rownie dobrze i wyjdzie cie taniej z jakas inna kreatyna Ultimate Nutrition jest bardzo chwalona przez ludzi, powiem Ci ogolnie ze bralem i Ultimate i Treca (20mesh) i na mnie, podkreslam: NA MNIE chyba lepiej podzialala Treca a to tylko 20mesh wiec 200mesh powinna byc [...]

Nie będę pisać ,,a nie mówiłem'' że życie szybko zweryfikowała :D trec 100 whey jadłem, kilka smaków i ok :) ale nie jestem jakiś smakoszem co do białek, w ogóle kupić gorsze w smaku a bardziej opłacalne

No jak nie ma? A ilość białka na 100g pod względem tłuszczy i węgli? Może nie to, czy dla amatorów czy profesjonalistów, ale ogółem chodzi o bilans? :-p a skoro mogę kupić za 50€ izolat i za 50€ wpc, to co brać? :-D

No to elegancko ;) No co ty, zakupione orzechy %-) Dziś znów muszę kupić heh

ja nie lubię takimi rzeczami cheatować. W snesie nie jarają mnie batony, ciastka itp. Wolę kupić jakąś masę i zrobić sobie naleśniki/wafle/ciasto, albo coś w rodzaju tego turbomixa co wrzuciłem w dziennik przed chwilą :-P Btw jadłem dziś najlepsze lody na świecie i żałuję, że nie mogę tam wrócić i wziąć jeszcze 10 gałek (następnym razem to [...]

A co planujesz kupić?

Ozzy zaj**iste buty ,chociaż ja sobie myśle że na moje superpotliwe nogi nie ma co kupować narazie porządnych butów tylko na siłownie , mam w planie kupić najtańsze jakiesą , 11 euro kosztują ale mieć je tylko na siłke narazie treuje w chalówkach adidasa %-) może kiedyś sobie zasłuże na takie buciory :D

aha ale jaki co dokładnie moge kupic ??? i co moge kupic bez recepty <podobno w czechach superanabolon>

a co już banana wypileś ?Ty już drugie białko jedziesz, ja jednego nie mogę kupić;/

mam tą lawke marbo i szczerze polecam, jest bardzo dobra :-) co do gryfów to kup dluzszy gryf : http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-218-cm-wzmocniony-mw-g218-ex-gl.html - taki mam i polecam, 180 jest za krotki :-) siady/ciagi/wl lepiej robic na takim dluzszym , z czasem bedziesz zwiekszal obciazenie wiec i wytrzymalosc gryfu tez jest wazna - [...]

[...] dowie się, ile wynosi najwyższa oferta i jeśli zaproponuje tyle samo, wygra. Według PZPN obie zbuntowane stacje złożyły jednak swoje oferty. Polsat tak jak Canal Plus chce kupić pakiet podstawowy. Nie wiadomo na razie o co stara się TVP. Jej rzecznik prasowy Jarosław Szczepański twierdzi, że... nic nie wie o żadnej ofercie złożonej w PZPN. Jak [...]

mam takie glupie pytanie do Was.. niedlugo czas zrobic redukcje i... czy bardziej oplaca sie kupic bialko wolno wchlanialne czy wpc?(wpi za drogie)?wiadomo,ze na redukcji sie jesc chce,czy takie bialko troche ten glod zniweluje? poki co bralem tylko wpc... czekam na rade. pozdro

[...] walczy o dodatkowe kg na sztandze kosztem techniki. Chcę zacząć chodzić na siłownię od następnego poniedziałku i od razu stosować białko oraz BCAA ( jeszcze nie wiem jakie kupić ale zależy mi na tym żeby były to w miarę najlepsze produkty jeśli mogę to tak ujać ) Będę chodził na siłownię gdzie są trenerzy ( którzy rozpiszą mi zestaw cwiczeń [...]

Ja kupilem za 90 zl Weider, Pure Creatine, micro-fine powder, 100% creatine monohydrate, 500g w proszku. Dobrze zrobilem? Co do tego dolozyc? Kupic Dextroze, a moze lepiej Glukoze z apteki? Kupic Ryboze? Moze Glutamine, Gainer, Bialko? Moze Kretke rozpuszczac w mleku, tak jak bialko? Podobno dobrze jest rozpuszczac w soku porzeczkowym.. (...) w [...]

[...] że sa kasety siedmiobiegowe, nawet sześciobiegowie swego czasu były. Co do oryginalnego pytania. Wielowpust na bębenku jest taki sam dla wszystkich piast - więc wystarczy kupić piastę, przezbroić koło i jeździć :) Tylko zastanów się, czy nie będzie lepiej kupić piastę na 8 (jeżeli planujesz kiedyś tam upgrade to 8 rzędowego napędu) i pod [...]